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千赢qy66.vip临近考试 中考生动漫解压迷上女主角

2019-11-24 14:54 来源:未知

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千赢qy66.vip 2临近考试压力大 中考[千赢qy66.vip,微博]生动漫解压迷上女主角难自拔

在刚刚过去的清明小长假,中考生小雷(化名)想看动漫电影缓解学习压力,孰料迷上女主角,再也没有心思学习。“明知道现阶段最重要的任务是准备中考,可我就是控制不住自己,该怎么办?”小雷发短信求助武汉市知名心理专家尹邓安教授。

尹教授告诉记者,不是电影的情节有多吸引人,而是漂亮、衣着暴露的女主角吸引了小雷。

他告诉尹教授,实在憋不住了,于是在网上查到尹教授的联系方式。

尹教授分析,小雷最大的苦恼是目前陷入了自我道德谴责中,中考复习时间紧迫,怕辜负父母期待。“临近中考,考生产生青春躁动是再正常不过的事情。”尹教授说,小雷没必要自我谴责,但要学会转移自己的注意力,学会自我积极暗示,告诉自己“我是最棒的!中考一定行!”

尹教授还建议,小雷可以通过打球、跑步等健康的运动方式转移注意力并消耗过剩的精力。(刘辉)

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